行程概览
娄底涟源位于湖南中部，以喀斯特地貌和人文景观闻名。五天四夜行程兼顾自然与文化体验，适合慢节奏深度游。
详细安排
- Day 1：抵达涟源
- 上午：乘坐高铁至娄底南站（费用约200-500元，视出发地），转乘公交或出租车至涟源市区（约50元）。
- 下午：入住经济型酒店（如连锁酒店，费用约150-200元/晚）。
- 晚上：品尝当地美食，如涟源米粉（人均20元）。 - Day 2：湄江风景区
- 全天：游览湄江地质公园（门票80元），体验塞海湖、仙人府等景点，午餐在景区内解决（人均30元）。
- 交通：市区至湄江往返出租车约100元。 - Day 3：龙山森林公园
- 全天：探索龙山（门票60元）， hiking 徒步，欣赏瀑布和森林景观，午餐自带干粮（人均20元）。
- 交通：公交或包车往返约80元。 - Day 4：文化体验日
- 上午：参观涟源市博物馆（免费），了解本地历史。
- 下午：逛当地市场，购买特产如黑茶（预算100元）。
- 晚上：享受湘菜晚餐，如辣椒炒肉（人均40元）。 - Day 5：返程
- 上午：休闲放松，整理行装。
- 下午：返回娄底南站，结束行程（交通费约50元）。
费用总结
总预算约1500-2000元/人，含住宿、餐饮、门票和交通。建议提前预订酒店，旺季费用可能上浮。
贴士
涟源气候湿润，需带雨具；景点间距离较远，建议包车节省时间；美食以辣为主，不吃辣者需提前说明。